קורס אונליין

"איך לכעוס נכון ב - 8 מפגשים"

מיועד לזוגות , גברים ונשים המתמודדים עם מתחים, חרדות ומצבי תוקפנות במשפחה

לפרטים לחץ כאן

ברוכים הבאים לאתר שלי,

כבר יותר מעשרים שנה אני מטפל בגברים ונשים עם קשיים בוויסות הרגשי ומסייע להם לחיות חיים מאוזנים ברמה הפיזית והרגשית. שנים רבות אני רואה הורים וזוגות ילדים ונוער שאיכות חייהם נפגעת כתוצאה מהתפרצויות זעם או מהתקפי חרדה.

מציאות זו ניתנת לשינוי. ניתן ללמוד טכניקות ויסות חדשות.

איכות החיים שלנו מושפעת בעיקר מהיחסים שלנו עם רגש הפחד ועם רגש הכעס.

היום אנו מבינים כי לא המתח הנפשי הוא זה הפוגע בחיינו, אלא האופן שבו אנחנו מווסתים את המתח הנפשי הוא זה המשפיע בצורה דרמטית על איכות חיינו.

במהלך שנים אלו אספתי ופיתחתי שפה וטכניקות יעילות לעבודה על וויסות עולמנו הרגשי ויצרתי פרוטוקול התערבות לו קראתי בשם 'המודל האינטגרטיבי לוויסות רגשי'.

החיים בזוג עלולים להיות קשים ומאתגרים, כל זוג חווה משברים וצמתים בחייו המשותפים שמטלטלים את הקשר. כל משבר כזה הוא גם הזדמנות להתפתחות ושיפור של היחסים. טיפול זוגי מאפשר התחדשות של תקשורת בין בני הזוג, הרחבת השפה האישית והמשפחתית וחיבור מחודש למקומות שנעים לחיות בהם ביחד.

יחסים

לא קל להודות בפני עצמנו ובפני הסובבים אותנו שאנחנו סובלים מקושי בוויסות כעסים ומבעיות של התנהגות אלימה. ועדיין , זהו צעד חשוב ואמיץ לעשות.

היכולת ליצור קשר באופן יעיל עם הסביבה, כמו גם היכולת להבין איך אני נתפס על ידה, כל אלו הן יכולות הניתנות לפיתוח וללמידה.

הקבוצה מהווה מרחב יעיל ומדויק לטיפול באנשים.

קבוצות

בשנים האחרונות תחום הטיפול בגברים הולך ומתפתח. קולם של הגברים שרוצים להתנער מהתפקיד שהעולם הפטריארכלי כופה עליהם, מתחיל להישמע. יצירת שינוי של "התסריט" המגדרי שמכתיבה החברה לגבר יוכל להועיל לשני המגדרים-גברים ונשים כאחד. גבר השואף להרחיב את גבולות גבריותו ולאפשר לעצמו לחוות את החיים מתוך חיבור לעצמו, יכול לעזור לעוד גברים בחברה הישראלית להפוך את הנוקשות לרכות ואת החושך לאור.